مثال 1
تلميذ يشكو ألمًا في عضلاته بعد يومين من تمرين جديد مكثف. ما التفسير الأرجح؟
- أكسر في العظم
- بخلع في المفصل
- جألم العضلات المتأخر بعد جهد غير معتاد
- دنقص في عدد العضلات وألياف الجسم بعد التمرين
اعرض الحل
الإجابة الصحيحة: ج
الألم المتأخر شائع بعد تمرين غير معتاد خاصة اللامركزي، ويزول خلال أيام.

